観便のススメ

皆さんは毎日、自分がしているうんちを観察したことがありますか？

どんな形状で、どのくらいの量で、硬さはどうか？血とか混じっていないか？など

もしかしたら多くの場合、水洗式で、よく見ないうちに流してしまっている人も少なくないのではないでしょうか？

ここでふと昔、アメリカの中学校🇺🇸で、子供達がフクロウ🦉の生態について学んでいる授業のことを思い出しました。

その内容の一つがフクロウの糞を分析することでした。

フクロウがしている糞を取ってきて、その中身を調べることで、フクロウの食べているものやフクロウの身体の仕組みを推し量っていました。

便の中には、私達が食べて消化されなかったもの以外に、その大部分とも言える水分や消化管から出された消化液そして腸の中にいる無数の細菌が含まれています。

私達も自分の便をよく見ることで自分の身体の状態を知ることがらできるのです。