妻が超健康料理を作ってくれました。 1.スナックサヤエンドウの卵閉じ 大きなスナックサヤエンドウがガーリックで味付けされ、卵閉じになっています。 2.手作り納豆 山形の無農薬大豆を煮て、お手製の納豆を作ってくれました。豊潤で栄養満点です 3.手作りお…

皆さんに私達の極上の健康スイーツを紹介します。 私達はバナナが好きでよく買うのですが食べきれないと冷凍庫に凍らしています。 また以前からヨーグルトが好きで毎日食べていたのですが、いろんな問題があることを知って妻が豆乳を発酵させた豆乳グルトを…

私達はよくハーブティー🌿を飲みますが、その原料のハーブは鎌倉の地に育っているミントなどを使います。 これぞ、天然、自然の恵みです。 ミントには鎮静作用や鎮痙作用があることがわかっていて、メンタルを落ち着かせたり、胃腸の動きを落ち着かせたりする…