皆さんもご存知のように、私達は食べたものを原動力として活動し、その食べたものから私達の身体は出来上がっている。 ならばいい身体を作り、いいパフォーマンスを生み出すためには、いいものを食べるしかないだろう！ その中で着目すべき一つのポイントは…

今、腸から元気になる方法を模索して、私の医療経験を通してまとめの作業をしている。 この内容は何度も言うが、私がいろんな病気やたくさんの患者さんを見てきて、実際に内視鏡検査で胃や腸の中を観察したり、便を顕微鏡で見たり、いろんな手術をしたり、ま…

理化学研究所の本田賢也先生の腸内細菌と免疫に関わる研究は非常に興味深く面白い！ https://aitimes.media/?13570 私も何本かネットから資料を読んだが、その要旨は、腸内にいる細菌達が私達の身体の免疫を高めたり、制御したりしていると言う内容と理解し…

http://leading.lifesciencedb.jp/2-e011