便秘のお話(1) はじめに

皆さんは便秘を経験したことはないですか？

私達は短い期間でも便秘をすると不快な状態になります、その背景には、いろんな原因や大変な問題が隠れていることも少なくありません。

前にも書き込みをしましたが、いいお通じは健康のバロメーターでもあります。

その大事な便通に関して便秘と言う病態やその対応について、これから何回かに分けて、お話をしていきたいと思います。

皆さんの健康に少しでもお役に立てればと