医師が勧める健康な身体創り

医学理論に基づく正しいダイエット法の紹介

ガッツ出していきましょう!

皆さん元気ですかー

現役ドクターのDr Kazです。

皆さんもご存知のように現在、日本をはじめ世界では新型肺炎の感染拡大が懸念されています。

その病気の検査や治療や対策については国や専門の医療機関が必死に働きかけている最中です。

しかしそれらが確立されるまでに私達に何かできることはないのでしょうか?

それはたった一つ、この世にひとつしかない自分の身体を見直し大切にしてしっかり生きていくことだと思います。

自分の健康と命は自分で守る!自分の人生は自分で作る!

改めてこの原点に戻って、私達が行動する時だと思います。

これから私がら30年近く医者をしてきた経験を通して、具体的にどうしたらいいのか?

ひとりでも多くの人に元気になっていただきたいと強く願い渾身のアドバイスを送って行きたいと思います。

腸はドイツ語でGuts! 皆さん腸を元気にして、ガッツ出していきましょう!

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