医師が勧める健康な身体創り

医学理論に基づく正しいダイエット法の紹介

Dr ダイエット その(1) 概要

現役Drが全面バックアップする健康ダイエット

 

臨床栄養学&生理学を熟知した現役医師が、クライアントを個別に診断し、健康的な身体を手に入れるための個別メニューを作成し、サポートするダイエット


問診

 


身体チェック

身長 体重 bmi 体脂肪率 筋肉量など

全身チェック

心肺機能 肝機能 腎機能

その他、合併症 既往歴 などの有無

肥満、糖尿病や高脂血症 などの成人病の有無

 


嗜好 喫煙 アルコール

 


評価)

アセスメント プランニング

一日の摂取カロリー タンパク質、資質、糖質量 食物繊維 水分 ミネラル量 設定

 


具体的な食事メニューの提示

 


食べたものチェック