ズバリ腸活のための切り札。妻先生が作った黒千石大豆入り発酵玄米ごはん 栄養満点、腸にも最高、発酵までしてるし! 今こそ、この作り方を一人でも多くの人に広めたい。 大体、玄米と味噌と野菜食べてれば死なないんだから
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