とにかく野菜を食べて下さい! これは腸管ドクターからの直言です。 よく今の日本人は野菜の摂取量が足りないと言われていますが、その足りなさは半端ありません。 多くの人は気が付いていないかもしれませんが、普段、私達が食べている食事の大部分は炭水化…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。