医師が勧める健康な身体創り

医学理論に基づく正しいダイエット法の紹介

栄養から人間を考える

私はこのダイエットを単なる痩せるためだけの、メソッドとは考えていません。私達はタンパク質を始め、脂質、糖質いろんな栄養素を取り、それを自分の血や肉や骨に変えて、またその栄養素を燃焼させて絶え間なく活動しています。

これはダイエットにおいても、医療においても、私達の日常生活においても一緒です。

これから栄養と言う概念を通して、人間とは一体どのような生き物なのか?また生きていくということはどう言うことなのか?より深く考え、その本質について探求して行きたいと考えています。f:id:gokurakujiclinic:20190130080119j:image